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La vida después de tu Ex.


la vida

Si estás leyendo esto, es probable que estés atravesado una ruptura amorosa. 


¿Cuánto tiempo piensas seguir arrastrando ese pesado equipaje de recuerdos y «¿qué hubiera pasado si...?»? 


El pasado ya pasó. No puedes rebobinar el tiempo y cambiar las cosas, así que deja de torturarte y mira hacia adelante.


La vida no se detiene por nadie, así que es hora de soltar esas cadenas y abrazar lo que está por venir.


Primero, lo primero: deja de aferrarte al pasado. 


No hay duda de que dejar ir a tu ex puede parecer como si estuvieras en caída libre, pero déjame decirte algo: ¡la vida continúa! Y créeme, hay un mundo emocionante esperándote más allá de las sombras de tu relación pasada.


Reclama tu autonomía


Es hora de volver a ser dueña de tu propio destino, sin tener que pedir permiso a nadie. 


¿Recuerdas esos sueños y pasiones que dejaste en pausa durante la relación?


Pues desempólvalos y hazlos tuyos de nuevo. Sal y haz las cosas que te hacen sonreir, sin tener que preocuparte por complacer a alguien más.

Una vez que has liberado tu mente del fantasma de tu ex, es hora de reclamar tu independencia y autonomía. 


Reconstruye tu identidad


Quizás te perdiste un poco en la relación, ¿pero sabes qué? ¡Es totalmente normal! Ahora es momento de brillar, de redescubrir quién eres realmente. 

¿Qué te hace única? ¿Cuáles son tus valores y creencias? Tómate el tiempo para explorarte a ti misma y abrazar todo lo que te hace auténtica y extraordinaria.


Explora nuevas aventuras


La vida es como un lienzo en blanco y tú eres la artista, así que atrévete a pintarla con los colores más vibrantes que puedas encontrar. ¿Un viaje sola a un lugar exótico? ¡Adelante! ¿Un nuevo pasatiempo o actividad? ¡Hazlo! El mundo está lleno de oportunidades esperando a ser exploradas, así que no te contengas y lánzate de cabeza a la aventura.


Cultiva relaciones saludables


A medida que avanzas en esta nueva etapa de tu vida, recuerda rodearte de personas que te apoyen, te inspiren y te desafíen a ser la mejor versión de ti misma. 


Esto incluye no solo tus relaciones románticas, sino también tus amistades, familiares y conexiones con otros seres humanos. No te conformes con menos de lo que mereces, porque tú vales oro.


Encuentra la serenidad interior


Por último, pero no menos importante, busca la paz interior. 


Acepta que las cosas no siempre saldrán como lo planeas, pero confía en que todo sucede por una razón. 


Agradece por las lecciones aprendidas, perdona a tu ex y a ti misma por cualquier dolor pasado, y permite que la serenidad llene tu corazón mientras te lanzas con valentía hacia el futuro.


La vida después de tu ex es una oportunidad para redescubrirte a ti mismo, perseguir tus pasiones y abrazar nuevas experiencias. 


Libérate del pasado, reclama tu independencia, reconstruye tu identidad y cultiva relaciones saludables mientras encuentras la paz interior. 


La vida es un viaje emocionante, ¡así que no te detengas ahora!


Ruta del Renacimiento:


Si sientes que necesitas un faro en este viaje, aquí estamos… No tienes que hacerlo sola. 


No va a ser fácil; habrá días en los que querrás rendirte, volver a ese lugar oscuro porque te parece más familiar que este nuevo territorio desconocido. 


Pero te prometemos, que al final de este camino, hay una versión de ti misma que no puedes ni imaginar todavía. Durante 4 semanas queremos ser parte de este momento de tu vida y de manera cercana, profesional y terapéutica darte el alivio que tu corazón necesita.


Estamos listas para recibirte en el Club, donde tu única pena será no haberte unido antes. 


Conoce nuestros servicios I Biblioteca del duelo I Programa Post-ruptura.


Si tienes alguna duda puedes escribirnos al WhatsApp

 

*Los contenidos del Club de la Tusa redactan solo para fines informativos y educativos. No sustituyen el diagnóstico, el consejo o el tratamiento de un profesional. Ante cualquier duda, es recomendable la consulta con un especialista de confianza.

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